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湖月わたるさんと共に          どこまでも                ♪湖をわたる...


by maroka3
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こんにゃくラーメン

こんにゃくラーメン_f0065954_12584350.jpg今日はいいともの増刊号が有るので 朝ササッと買い物に行き急いで戻ってテレビを見ながら色々用事をしてました。

湯気でぼやけて写ってしまいましたが。。。
ランチはこんにゃくラーメン(26.9kcal でコラーゲン入り)に牡蠣・白菜・ニンジンを入れました~~

ラーメンの白菜が多かったので 今日のサラダは少な目の温キャベツ(2枚)と酢ニンジン・蒸しササミ フルーツは今日もリンゴ(毎日リンゴです。夕食後もリンゴ。。。今朝のフルーツはグレープフルーツとバナナでした!)
by maroka3 | 2008-11-30 13:04 | 【休日ランチ】