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湖月わたるさんと共に          どこまでも                ♪湖をわたる...


by maroka3
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アイスパンケーキ

アイスパンケーキ_f0065954_1537228.jpg今日も暑いのでパンケーキにアイスを乗せてみました~~

コープホットケーキミックス(200g)に炭酸水(180cc)を混ぜて焼き ルナバニラヨーグルトセブンプレミアム生きた乳酸菌が入ったアイス ブルベリーヨーグルト味グリコホイップアイス・ピオーネを乗せ オレオをを砕いて降り掛けました~~
アイスパンケーキ_f0065954_15474680.jpgグリーンサラダ(温ブロッコリー・温ピーマン)・ペッパーウィンナー・マウントレーニアマンデリンも一緒に頂きました。

炭酸パンケーキは卵も牛乳も豆乳も入れずに炭酸水だけなのでカロリーも抑えられ ハワイアン風にふんわり軽く焼けるのでお薦め!
でも
徐々に炭酸が飛んで行くので大量に焼く場合は 小分けに練り直した方がよさそう

生きた乳酸菌が入ったアイスはブルーベリーが入ってる方が美味しい!
ホイップアイスは初めて食べました~普通のホイップよりは堅めですが アイスにしては柔らかい。

砕いたオレオは食感がよく 母も「美味しいな」と好評。
アイスを上に乗せると溶けるので(溶けても美味しいけど)急いで食べました~~

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by maroka3 | 2013-09-14 12:36 | 【休日ランチ】