カレーうどん
2011年 04月 03日
今日のランチは讃岐カレーうどん(ジャガイモ・ニンジン・玉ねぎ・牛肉入り)。
他には
さんまの蒲焼・切干大根(ニンジン・椎茸・昆布・揚げ入り)・温野菜サラダ(ブロッコリー・カリフラワー・ニンジン・アスパラ・カボチャ)・カルピスゼリー・りんご。
大阪でもコンビニはまださほど感じませんが スーパーではヨーグルト等の乳製品未入荷が目立ってきました。
被災地へ送られてるんでしょうね。(今週昼用のヨーグルトは100円でビヒダス脂肪0調達済み!)
生きて腸まで届かなくても乳酸菌は整腸作用があります。
錠剤でも摂れますが 3食乳酸菌を摂るように心がけているので こういう時はカルピス等日持ちする乳酸菌もいいですね。
他には
さんまの蒲焼・切干大根(ニンジン・椎茸・昆布・揚げ入り)・温野菜サラダ(ブロッコリー・カリフラワー・ニンジン・アスパラ・カボチャ)・カルピスゼリー・りんご。
大阪でもコンビニはまださほど感じませんが スーパーではヨーグルト等の乳製品未入荷が目立ってきました。
被災地へ送られてるんでしょうね。(今週昼用のヨーグルトは100円でビヒダス脂肪0調達済み!)
生きて腸まで届かなくても乳酸菌は整腸作用があります。
錠剤でも摂れますが 3食乳酸菌を摂るように心がけているので こういう時はカルピス等日持ちする乳酸菌もいいですね。
by maroka3
| 2011-04-03 13:33
| 【休日ランチ】