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湖月わたるさんと共に          どこまでも                ♪湖をわたる...


by maroka3
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チーズチキンカツ

チーズチキンカツ_f0065954_1238401.jpg今日のランチはフライ物。

鶏の胸肉を薄くのばしてチーズを挟んた チーズチキンカツ!
カボチャコロッケが安かったので追加してしまいました。。。レタスと温野菜(カボチャ・オクラ・マイタケ)も一緒に。

他には
いつもの適当サラダ(温モヤシ・温ピーマン・温マイタケ・酢ニンジン・酢玉ねぎ・キャベツのケチャップ・マヨネーズ・梅干し和えにプチトマト乗せ)・デルモンテくだものと野菜とらなきゃメグミルク素材の味わいヨーグルト・キンカン。

ホントはこの他にフルーツグラノーラも食べる予定でしたが。。。カボチャコロッケが増え母が「グラノーラはええは」と、言ったので 今日は炭水化物系がちょっと少なめ。。。

そのカボチャコロッケが甘くて美味し~
お昼にしてはボリュームたっぷりで美味しく頂きました~~

さ、あと30分程で越路コンですね。

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by maroka3 | 2010-12-19 12:54 | 【休日ランチ】