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湖月わたるさんと共に          どこまでも                ♪湖をわたる...


by maroka3
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カレートースト

カレートースト_f0065954_1534653.jpg三福参り登山から帰宅してちょっと遅め(13時過ぎ)の簡単ランチ~~

ヤマザキ芳醇(5枚切り)をトーストして昨日の残りのカレーを乗せもう一度軽く焼いただけ。

他には
冷やしトマト・伊藤園緑の野菜 モロヘイヤ&フルーツミックスオハヨー低糖低脂肪ヨーグルト・パイナップル。

日焼けをしたのでたっぷりビタミン補給~

今日は乗せて焼いただけ・切っただけの簡単ランチでした~~

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by maroka3 | 2010-07-25 15:10 | 【休日ランチ】