肉まん
2009年 12月 20日
今日はヤマザキの肉まんが5個入って198円と安かったので早速ランチに頂きました~~
他のはいつもと変わり映えありませんが。。。
ニンジン・ブロッコリーの茎・ピーマン・焼売入りスープ(ケチャップ・オイスターソース・塩・胡椒味)
野菜の味噌炒め(キャベツ・白菜・モヤシ・鶏のササミ入り)・R-1ドリンクヨーグルト・みかん。
今日はタンパク質多め。
タンパク質を摂ると体が温まるので冬場は多めになります。
野菜の味噌炒めの味噌が多すぎて(適当にスプーンですくって入れただけ)ちょっと辛かった。。。
他のはいつもと変わり映えありませんが。。。
ニンジン・ブロッコリーの茎・ピーマン・焼売入りスープ(ケチャップ・オイスターソース・塩・胡椒味)
野菜の味噌炒め(キャベツ・白菜・モヤシ・鶏のササミ入り)・R-1ドリンクヨーグルト・みかん。
今日はタンパク質多め。
タンパク質を摂ると体が温まるので冬場は多めになります。
野菜の味噌炒めの味噌が多すぎて(適当にスプーンですくって入れただけ)ちょっと辛かった。。。
by maroka3
| 2009-12-20 15:31
| 【休日ランチ】