鉄分補強ランチその3
2009年 11月 08日
今日も鉄分補強ランチ!
鶏手羽元フライ(コショウとレモン汁で味付け)に予定外のビーフコロッケ(3個98円だったのでつい買ってしまいました。。。)にホウレン草のマヨネーズ炒めと焼き椎茸を添えました~~
野菜どっさりブイヨン味ポトフ(ブロッコリー・ニンジン・カブの葉・モヤシ入り)・クルミ入りデニッシュパン・チチヤスのたっぷり鉄分ヨーグルトにフルーツグラノーラを少々入れて頂きました~
フルーツはリンゴ!
鶏手羽元フライ(コショウとレモン汁で味付け)に予定外のビーフコロッケ(3個98円だったのでつい買ってしまいました。。。)にホウレン草のマヨネーズ炒めと焼き椎茸を添えました~~
野菜どっさりブイヨン味ポトフ(ブロッコリー・ニンジン・カブの葉・モヤシ入り)・クルミ入りデニッシュパン・チチヤスのたっぷり鉄分ヨーグルトにフルーツグラノーラを少々入れて頂きました~
フルーツはリンゴ!
by maroka3
| 2009-11-08 13:02
| 【休日ランチ】