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湖月わたるさんと共に          どこまでも                ♪湖をわたる...


by maroka3
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ところてん と野菜

ところてん と野菜_f0065954_1341215.jpg今日は「ところてん」を冷麺風に食べてみました~~

「ところてん」に塩もみしたキューリと大根とハーブスモーク鶏ももとめかぶ酢を乗せ三杯酢を掛けて頂きました!

ほかはズッキーニのツナマヨネーズ挟み焼き(焦げましたが しっかり焼けてて美味しかった)・野菜炒め(ゴーヤ・ニンジン・玉ねぎ・大根・ズッキーニ・キャベツ・大根の葉を中華スープで味付け)・牛乳で作るピーチ味のぷるるんデザート フルーツはチェリーでした~~

母に「野菜炒めと野菜スープとどっちが食べたい?」と聞くと「野菜炒め」と、いうことだったので今日は野菜炒めにしました。

今日は野菜をたっぷり摂取!
でも炭水化物が少ないですね。。。

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by maroka3 | 2009-07-04 13:14 | 【休日ランチ】